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DOMINGO

31

Ene...

Protección de bosques

Importancia del contacto con la naturaleza

Importancia del contacto con la naturaleza

Si dedicas un tercio del porcentaje que pasas con tu celular en redes sociales a intereactuar con la naturaleza, podrías evitar muchas cosas e incrementar los niveles felicidad en tu día a día.

 

La falta de contacto con nuestro entorno natural está provocando problemas de salud y bienestar, como advierten diversas investigaciones que denominan a este fenómeno "trastorno por déficit de naturaleza". El catedrático de Psicología Ambiental de la Universidad de Córdoba, José Antonio Corraliza, explica que se ha estudiado en especial en menores y está vinculado a problemas como el incremento de la obesidad, enfermedades neumónicas y respiratorias, trastornos por déficit de atención e hiperactividad o falta de vitaminas esenciales.

 

Sembrar árboles, regar las plantas, caminar al aire libre, montar bicicleta, etc. deben ser actividades para realizar en nuestro diario vivir. 

 

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