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DOMINGO

31

Ene...

Protección de bosques

Importancia del contacto con la naturaleza

Si dedicas un tercio del porcentaje que pasas con tu celular en redes sociales a intereactuar con la naturaleza, podrías evitar muchas cosas e incrementar los niveles felicidad en tu día a día.

 

La falta de contacto con nuestro entorno natural está provocando problemas de salud y bienestar, como advierten diversas investigaciones que denominan a este fenómeno "trastorno por déficit de naturaleza". El catedrático de Psicología Ambiental de la Universidad de Córdoba, José Antonio Corraliza, explica que se ha estudiado en especial en menores y está vinculado a problemas como el incremento de la obesidad, enfermedades neumónicas y respiratorias, trastornos por déficit de atención e hiperactividad o falta de vitaminas esenciales.

 

Sembrar árboles, regar las plantas, caminar al aire libre, montar bicicleta, etc. deben ser actividades para realizar en nuestro diario vivir. 

 

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